> Programa de Equilíbrio e Bem-Estar

Datas: 29 de Março e 5 de Abril Horário: Das 9h às 13h Mínimo: 6 participantes Máximo: 12 participantes Plano de Actividades: 9h às 11h - Estratégias para atingir o Bem-Estar Pessoal 11h às 13h - Actividades na Serra do Louro 1 Massagem Lotus ou de Relaxamento* 1 Aula de Meditação* 1 Aula de Yoga* 1 Aula de Tai Chi/ Chi Kung* 1 Pacote de Chá Yogi Tea (aroma à escolha) Valor Total do Programa: 120€

*A massagem será realizada em hora a combinar de 2ªF a 6ªF e as Aulas de acordo com os horários em vigor.